Instagram/ @satomishiraishi_nydetox
5月25日に元気な男の子を出産しました。
インスタグラムやFBでメッセージを下さった皆様、本当にありがとうございます。
低置胎盤のため、38週目に入ってすぐ帝王切開での出産でした。
周囲でも双子や難産で帝王切開で出産した人は多いので、それほど心配していなかったのですが、これまでの人生大きな手術をしたことがなかったので、想像以上にリカバリーが大変に感じます。
その割には、病院には2泊のみで、金曜日の昼間に出産して、日曜日の朝には退院だったのですが、正直、病院の居心地がそれほど良くなかったので、早く家に戻れて良かったです。
術後数日は、麻酔による酷い頭痛に悩まされて、起き上がるのも辛いほどだったのですが、麻酔針の跡に自身の血液を注入すると収まり、そこからは少しずつ回復しています。
未だ腰痛や胸の動悸などが回復せず、自然分娩で産めたらどれほど良かったか...!と思わずにいられませんが、まずは母子ともに健康であることに感謝です。
子供は本当にあっという間成長してしまうので、今この瞬間を胸に焼き付けて、大切に過ごさなくてはですね。
二人目の育児は、娘の時と比べて、楽しむ余裕があるのと、なにより母が日本から来てくれているので、リラックスして、息子とべったりでいられる毎日が幸せです。
なんでも一人で無理せず、助けてもらうことの大切さを実感しています。
育児で大変な思いをされている方もいらっしゃると思いますが、自分だけで頑張りすぎないようにしましょうね。
私も母が帰ってしまった後のことを考えると今から悲しいですが、無理せず・頑張りすぎず・抱えこまず、できるだけ朗らかな気持ちで子供たちと成長しきたいです。
またブログやメールレターも定期的に更新していこうと思いますので、LINEで読者登録して頂くか、FBでいいねをして頂くと更新通知が受け取れます。
今は、インスタグラムを一番頻繁にアップしていますので、良かったらこちらもフォローお願いします🙏
★週に一度、ニューヨークより無料のメールレターをお届けしています。
ご登録はこちらのページからお願いします。
★NYで大人気のヘルスコーチの資格が日本からも取れます。
私も学んだNYベースの栄養学校『IIN・Institute for Integrative Nutrition』。
世界中の100以上の最新の栄養学がオンラインで学べて、卒業後は米国代替医療協会認定ヘルスコーチの資格が取得できます。興味がある方はこちらから、カリキュラムをチェックしてみて下さい。紹介制度による大幅な割引特典もあります。コースや割引特典に関するご質問もnewyorkdetox@gmail.comにてお受けしています。
★著書『自分を知るプラクティス』Kindle版も発売になりました🙏
お酒を飲み煙草を吸って不平ばかり言っていた20代を東京で過ごした後、ニューヨークに移り住み、自分探しに迷走をしながら、誰もが振り返る美貌を持つのに男運が全くないイタリア人美女、華やかな生活の陰で毎日不幸を嘆く弁護士、失恋してからずっと摂食障害に苦しむテレビ局勤務のヨギーニなど、様々な人と出会いました。
そんなニューヨーカーとの触れ合いや、数え切れない失敗を通して自分を見つめ直し、ようやく自分を受け入れて、自分の人生を生きる覚悟をした時に分かった「誰とも交換したくない人生」を手に入れる方法。
第一部は東京とニューヨークでの赤裸々な話、第ニ部のは自分を知って自分の人生を生きるための30のプラクティスと、一冊でニ度楽しめる本になっています。
印税の20%は、世界で教育を受けることができず貧しいまま生活せざるをえない環境に身を置く子供達に本を届ける活動をしているNPOであるRoom to Readに寄付させて頂きます。
★Instagramでは、ニューヨークの最新美容情報やレストランなどを毎日更新しています。
★Facebookでも更新情報が受け取れます。
★ヘルスフード・コスメ・サプリメントのプロデュース・コンサルティングも行っています。
ご相談・ご依頼はnewyorkdetox@gmail.comまでお願いします。
コメント
コメント一覧 (4)
お身体ご自愛ください。