飲む美容液！経済的なコラーゲンブロスの作り方動画 : NY でデトックス

コレーゲンとアミノ産たっぷりで美容と健康に効果大。

さらに何食分にもなって経済的。

それは....

ボーンブロスです。

チキンやビーフの骨つきの肉と冷蔵庫のクズ野菜を煮込んだスープは、肉の脂を摂取することなくコラーゲン・アミノ産を摂取できて、毎日摂取することで全身の肌がしっとりします。

コラーゲンは肌の70~80%を構成していますが、年齢とともに減っていきます。

これがたるみやシワの原因になります😱

簡単に作れて毎日応用して利用できるボーンブロスをこのブロスを作ったレンズ豆の煮込みのレシピをYoutubeでアップしました。

便利な保存方法も紹介したのでぜひチェックしてみてください。

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