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一度で髪がツヤツヤサラサラ柔らかくなる魔法。しかも無料!

なんだと思いますか?



答えは髪を洗った最後に冷水で流す...です。

これによって髪のキューティクルが閉じるので、髪をしっかり乾かしたあとツヤツヤのサラサラになります❤️

冬は勇気が入りますが、エプソンソルトや死海の塩を入れたお風呂で温まったあとに、頭のてっぺんから冷水シャワーを浴びるのが習慣です。

そのあと体はボディオイルをぬってマッサージ。これで湯冷めせずポカポカで寝つきもよくなります。

お風呂の後に顔と体に冷水シャワーをあびるのはもう10年以上続けていたのですが、数年前にミランダ・カーが髪の艶のために頭から冷水のシャワーを浴びる... と言っていたのを読んで真似したら効果大だったんです✨


ところでみなさまどれくらいの頻度で髪洗ってますか?

私は一日おきに洗いますが、NYだと平気で週に一回の人とかたくさんいるんです。

洗い流さないドライシャンプーを使っている人も多いですが、あれはどうも頭皮が詰まるし、残留物がある感じがして苦手。

それでも、髪洗ってドライヤーで乾かして、床に落ちた髪を拾って...ってかなりの労力ですよね?

髪を洗わない日は、美顔器でマッサージしたり、長めに湯船につかってオーディオブック聴いたりNetflix観たりできますし😸

せめて三日に一度にしたい...!といろいろ試してます。

先日インド出身でアユールベーダの化粧品のファウンダーが言っていたのが、頭皮にレモン汁をかけてマッサージすると頭皮に詰まっていたものがとれる上に、シャンプーの回数を減らせるというもの。

それを聞いてから、オーガニックレモンを絞ってマッサージしてからシャンプーしてます。

確かにすっきり感はあるんですが、それでも3日目は気持ち悪くて、結局一日おきに洗ってます😱

シャンプーの回数を減らして他のことに時間を使える良い美容ティップス見つけたらまたシェアしますね❤️

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